Чи правда, що не можна сидіти на холодному?

Чи можна захворіти на цистит , застудити нірки або придатки, сидячи на холодному? Пояснюємо з медичної точки зору та розвінчуємо міфи.

З дитинства нас попереджали: "Не сиди на холодному!" Вважалося, що це може спричинити різні захворювання, такі як цистит, відчуває нірок та інші проблеми зі здоров'ям. Особливо популярним є підтвердження про те, що жінки, сидячи на холоді, ризикують застудити придатки та втратити можливість мати дітей. Але чи справді холодна поверхня настільки небезпечна? І які реальні причини захворювань, пов'язаних з переохолодженням? Давайте розберемося, чи це правда, чи міфи, і що насправді відбувається в нашому організмі при контакті з холодом.

Міфі та реальність про сидіння на холодному

Скажемо відразу, кілька хвилин проведених на холодному нічого не зроблять, проте практикувати це регулярно не варто. Хоч сам по собі холод не відпустив, його головна небезпека — у переохолодженні жиру та зниженні місцевого імунітету, відповідно. Це, своєю чергою, може вплинути на розвиток патогенних мікроорганізмів та спровокувати такі захворювання, як цистит та інші. Давайте тепер розберемося з кожним окремим випадком.

Вплив холоду на нирки

Нірки розташовуються в заочеревинному просторі, що означає, що вони знаходяться досить глибоко в тілі та не торкаються навколишнього середовища. Максимум тіла залишається стабільною, тому сидіння на холодній поверхні разом не може вплинути на їхню роботу. Проте існує зв'язок між переохолодженням та розвитком захворювань. Холод може порушити місцевий імунітет, створюючи сприятливі умови для активності хвороботворних бактерій, що призводить до запальних процесів в організмі. Це особливо важливо, якщо організм ослаблений, наприклад після перенесеного захворювання або в умовах стресу.

Чи може переохолодження викликати цистит?

Цистит відбувається за допомогою бактеріальної інфекції, вірусної кишкової палички (Escherichia coli), яка відбувається до січового міхура. Бактерії, які викликає виклик, можуть бути в організмі людини в латентній формі, наприклад, у кишківнику або на статевих органах. Переохолодження саме собою не є причиною циститу, але воно може стати стресовим фактором, що сприяє активації цих бактерій та розвиток спостерігається в січовому міхурі.

Переохолодження та відразу придатків

Під виразом "застудити придатки" фактично відбувається відразу придатків матки - яєчників та маткових труб. Аднексит, як це ще називається, підвищується бактеріальною інфекцією, що передається статевим шляхом, або іншими факторами, такими як низький імунітет. Якщо аднексит хронічний, переохолодження і зниження імунітету можуть призвести до загострення досить. Патогенна мікрофлора з піхви, що потрапила в стерильне середовище придатків, може стати причиною аднекситу. Причини можуть включати недотримання інтимної гігієни, інфекцію після пологів, розтин кесарів, аборт, неправильне встановлення внутрішньоматкової спіралі. Так відбулося через нібито «застуджені» придатки. Якщо в придатках відсутня патогенна мікрофлора, переохолодження їм не страшно.

Переохолодження та безпліддя

Сидіння на холодному самому собі не втрати безпліддя. Однак, як ми вже пояснювали вище, переохолодження та ослаблення імунітету можуть стимулювати розвиток певних захворювань, таких як пієлонефрит, цистит та аднексит, які можуть ускладнити процес зачаття. Хронічний вихід маткової трубки може призвести до утворення спайок, що ускладнює проходження сперматозоїдів та яйцеклітину, а також завершити ризик позаматкової ситуації. Тому, хоча переохолодження не є прямою причиною безпліддя, воно може опосередковано сприяти розвитку умов, що ускладнюють зачаття.